La obesidad y el sobrepeso son factores de riesgo que conducen a una persona a sufrir otras enfermedades o empeorar las existentes. La mala alimentación o el exceso de “comida chatarra” puede provocar aumentos en los niveles del colesterol, azúcar, entre otros. Mientras que tener una buena alimentación es vital para mantener el organismo saludable, de modo que pueda cumplir todas sus funciones de manera equilibrada y correcta. 

Aun así, para muchos hacer “dieta” se les hace cuesta arriba, y es normal pensar que no comer es sinónimo de no engordar. Pero es todo lo contrario, seguir dietas estrictas puede dañar aún más tu salud. Es por ello, que queremos hablarte un poco sobre la nutrición y otros aspectos relevantes a la misma.

La nutrición es una ciencia que se encarga del estudio fisiológico y metabólico del organismo humano con relación a los alimentos que ingiere. Es un proceso biológico que incluye la transformación, asimilación y absorción de los alimentos ingeridos para el correcto funcionamiento de todos los órganos. 

Cuando hablamos de tener una buena nutrición nos referimos a la variedad de alimentos que nuestro cuerpo necesita para mantenerse saludable, controlar la cantidad y evitar aquellos que puedan afectar negativamente la salud. 

Aunque se habla de alimentación, en este punto es importante marcar una diferencia entre esta y la nutrición, ya que la alimentación es una acción voluntaria mientras que la nutrición es un factor involuntario, en cierto sentido ambas van de la mano, porque de nuestra alimentación depende que nuestro cuerpo tenga una buena nutrición.

Un nutricionista y entrenador personal es aquel que orienta, acompaña y mejora hábitos alimenticios, para crear en la persona un estilo de vida saludable. 

La nutrición se encarga de estudiar el metabolismo de la persona y sus demás aspectos fisiológicos, en otras palabras, se adapta a las necesidades de las personas, por lo que un nutricionista Castellón y online no desarrolla un plan alimenticio radical y rutinario. 

Más bien se encarga de programar una variedad de comidas necesarias para tener una nutrición balanceada. Esto se hace de forma presencial y de manera online. Dicho esto, un nutricionista online atiende las necesidades de sus pacientes de modo virtual dándole la asesoría y el acompañamiento nutricional en todo el proceso de la dieta.

Las ventajas de contactar a un nutricionista online es la flexibilidad y disponibilidad de adecuarse al horario del usuario. Si vives lejos o tienes dificultad para trasladarte desde tu hogar hasta un centro médico nutricionista, lo mejor es solicitar un servicio virtual, ellos te ayudarán a cumplir tus objetivos, puedes estar 100% seguro que verás excelentes resultados como si te atendieran de manera presencial.

Cabe destacar que los servicios que ofrece un nutricionista online van desde servicios de dietista, nutricionista deportivo, dieta para adelgazar, para aumentar el peso, controlar la ingesta de alimentos para disminuir problemas digestivos en caso de presentarlos, hasta indicar dietas para personas con alergias e intolerancias y mucho más. 

Aunque existen ciertas similitudes entre un nutricionista y un dietista, puesto que ambos trabajan a favor de llevar una vida saludable, hay notables diferencias entre los perfiles. En caso de pensar en tener un empleo como nutricionista es bueno que conozcas algunas de ellas. 

La principal diferencia tiene que ver con el grado de formación profesional y es que un nutricionista tiene un mayor grado de estudio especializado en el tema, puede atender personas con patologías como problemas cardiacos, diabetes y psicológicos que afectan la buena alimentación. 

Su función es estudiar los nutrientes de los alimentos y cómo estos afectan en el organismo de la persona teniendo en cuenta el metabolismo de este y otros aspectos importantes para establecer el régimen alimenticio. Por otro lado, el dietista se centra en dar apoyo y ayudar al paciente a seguir la dieta establecida por el nutricionista. 

Su función es un tanto limitada a diferencia del nutricionista, ya que su formación profesional se basa en cursos cortos, como mínimo 2 años, por tanto, no pueden atender casos más específicos como los problemas de salud mencionados anteriormente. 

Más bien se concentra en ayudar a alcanzar objetivos para subir o bajar de peso. Pero no por eso el trabajo de un dietista es menos relevante, de hecho, un dietista y nutricionista Castellón trabajan de la mano para velar por el bienestar de las personas que acuden a ellos.  

Es importante que conozcas sobre el sistema Nutricare, el cual proporciona a los usuarios productos alimenticios bajas en calorías, además de alimentos con todos los nutrientes, proteínas, vitaminas y grasas necesarias para tener un organismo saludable, junto con un programa variado en platos personalizados acordes a las necesidades de cada persona. 

Con la nutricionista Castellón tienes un alto índice de probabilidades de alcanzar tus objetivos y de tener éxito en todo el proceso nutricional y dietético gracias a los mejores profesionales encargados de elaborar dichos productos. 

¿Te gustaría distribuir estos productos? Trabajar como asesor nutricional de Nutricare te dará la satisfacción personal y profesional de ayudar a otros a llevar un estilo de vida saludable y de disminuir riesgos en enfermedades relacionadas con la mala alimentación. 

Lo que buscan algunas personas al hacer dieta es no pasar hambre ni terminar padeciendo de algún tipo de afección ocasionada por la misma, con la dieta nutricionista del sistema Nutricare que implementa la asesora profesional Elisa Navarro nadie tendrá que pasar por eso. 

Si quieres formar parte de su equipo, puedes contactar de forma online o guardar su número telefónico y hablar con ella directamente sobre la posibilidad de ser un asesor nutricional en su programa.